La escápula alada es una lesión del complejo del hombro. Diremos que un niño presenta la escápula alada cuando la escápula sobresale de la parte de la línea media de la columna vertebral y está despegada de la parrilla costal. La escápula alada es una lesión bastante frecuente en los niños, no por ello, no se debe tratar. La escápula alada afecta a todo el complejo articular del hombro. A todos los movimientos del mismo. También afecta a la hora de adoptar una mala postura. Todo niño que presente la escápula alada tendrá una mala postura. Hombros hacia delante y una actitud cifótica (un  Seguir leyendo>>

La rotura fibrilar es una lesión muy común en las personas que practican deporte. La rotura fibrilar, no sólo ocurre a los deportistas de élite, sino que es más frecuente que ocurra en personas que llevan una vida sedentaria y deciden iniciar una práctica deportiva sin una progresión adecuada. Sin estirar y sin realizar los tiempos de descanso correspondientes.   La rotura fibrilar se produce por un estiramiento excesivo del músculo o por un esfuerzo brusco, por una contracción muy fuerte. Las roturas fibrilares son más frecuentes en los miembros inferiores, sobretodo, en los  Seguir leyendo>>

La cefalea tensional la podemos definir como un dolor de cabeza, bilateral (en los 2 lados de la cabeza), con pesadez de la cabeza y cuello. Es el dolor de cabeza más común. La cefalea tensional afecta entre un 15-20% más a mujeres que a los hombres y suele aparecer entre los 30- 40 años. Las personas que padecen de cefalea tensional refieren el dolor a modo de casco, como un embotamiento de la cabeza. No es un dolor incapacitante como una migraña. Las personas que padecen la cefalea tensional pueden continuar realizando sus actividades diarias con normalidad, pero padeciendo dolor de  Seguir leyendo>>