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La Lumbalgia, como prevenirla y tratarla.

22/10/2017 por Xisco Sagrista

La lumbalgia es una de las patologías más frecuentes que padecen las personas y uno de los mayores motivos de baja. La lumbalgia se utiliza como término general al dolor que se presenta en la zona lumbar. Ya sea debido a una protusión discal, una hernia discal, síndrome del piramidal, dolor pélvico que nos provoca dolor lumbar o simplemente por una contractura durante el embarazo. Como podéis ver, la causa de la lumbalgia puede ser muy variada y, es por ello, por lo que es tan importante un buen diagnóstico y posterior tratamiento. Es muy importante a la hora de iniciar un nuevo  Seguir leyendo>>

Cefalea y dolor de cabeza tiene solución. Basta ya.

27/08/2017 por Xisco Sagrista

La cefalea la podemos definir como un dolor de cabeza localizado en la parte de la cabeza, a nivel de la bóveda del cráneo. En España, en consulta de atención primaria y, en nuestro centro de fisioterapia y osteopatía, es una de las patologías que más visitas nos genera por este motivo. A grandes rasgos , podemos hacer una división de la cefalea o dolor de cabeza en 2 grandes grupos. La cefalea tensional (más común) y la migraña (menos frecuente, pero más incapacitante). De la migraña no me voy a extender porque ya la desarrollé en otro artículo anterior. La cefalea tensional es una  Seguir leyendo>>

Dolor en la mandíbula ATM y su tratamiento

23/07/2017 por Xisco Sagrista

El dolor de la articulación temporomandibular (ATM) es muy frecuente y por desgracia se suele descuidar mucho en todos los tratamientos.  Tenemos conciencia de que tenemos la articulación de la rodilla, hombro, cadera,... pero no tenemos conciencia de que la ATM es una articulación y como tal, también se producen trastornos a nivel de la articulación y de la musculatura que la conforman. Por otro lado, debemos tener en cuenta que la ATM es una articulación muy importante en el cráneo. Está relacionada directamente con el temporal e indirectamente sobre otros huesos del cráneo. Una  Seguir leyendo>>

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